2015-05-16 今日のトレーナーのできごと 01)スタッフ・トレーナーの日々 Uさん、歌う時の呼吸法をやりました。息が入る場所の確認をしました。おへそに親指をあて菱形を作ります。そこが息を吸った時にふくらむように意識して息をすいましょう。まず息の入れ方を覚えてください。 [E:scorpius]