ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2023-03-22から1日間の記事一覧

大谷劇場

昨日に引き続き、WBCですが、予選の初戦で最初に投げ、決勝の最後にも投げ、かつ最後の相手がチームメートのマイク・トラウトに2アウト2ストライク3ボールまでいき、三振でゲームセットという大谷劇場のような形で終わりました。 チームを率いる栗山監督の選…

今日のトレーナーのメッセージ

曲ある程度練習して歌いこなせるようになった段階で、ポーカーフェイスで歌う練習を取り入れましょう。今日はその試みで声が淀みなく進むようになりました。あらゆる筋肉が働くようになったからこそできる、無駄を排除する練習です。(♯∂)

レッスンからの声

体が揺れてしまうタイミングがわかった気がします。 Fu の発音はまだ要領を得ない感じがしています。 爪先上げ、踵揚げ等の後の解放感での発声は力が抜けて良いような気がします。