ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2023-02-17から1日間の記事一覧

歌と運動の関連性

歌と運動というのは、一見、全く関係のないもののように思えますが、実は密接な関係があります。歌うということ、それも、しっかりと声を出しながらということができるためには、体でのコントロールというものが欠かせなくなります。呼吸の取り方、吐き方、…

「メガバンク銀行員ぐだぐだ日記」目黒冬弥(本)

大変面白いおすすめの本。銀行の世界って、こんな? 理不尽がいっぱい、絶望しつつも生き残ってきた作者はすごい。うちのダンナ様に見せたら、面白いといって、食らいついて読んでいた。私もいろいろなことがあるが、元気だして頑張ろう、と励まされる本です…