ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2022-11-22から1日間の記事一覧

ブラックフライデー

ブラックフライデーは、11月の第4木曜日の翌日にあたる日を指しますが、すでにスーパー、トイザらス、百貨店などで開催されています。 今年は、高島屋がオンラインで初めて行うことになり、「ゴディバ」のチョコや宿泊券、住宅などが販売になります。コンビ…

今日のトレーナーのメッセージ

中低音域が充実してきていると思いましたが、やや負荷がかかり過ぎている印象を受けました。 口を縦開きにすることを心がけたり、体がじわじわ開くようなブレスの取り方を心がけると、余裕を感じられる声の出し方に聞こえました。(♭Я)