ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2022-08-25から1日間の記事一覧

引き続き、コロナ対策

コロナ対策の強化のため、ビニールカーテンをさらに増設しました。 安心して対面レッスンを受けてもらえればと思います。

今日のトレーナーのメッセージ

次回のレッスンまでに3点。意識して練習しましょう! ・胸を開くこと ←発声の時、良くなってきています。この調子で頑張って! ・首が前に出すぎないこと ←前回よりも治っていましたよ。この調子です! ・音取り 引き続き練習しましょう!(♯Δ)

レッスンからの声

低音が弱いことは認識していたが、中音域も弱いことに気がついた。 体を使い声を出すことが出来ていない事が分かった。トレーニングとして肩、胸、腹部それぞれの箇所で、 の呼吸を満タンにして、そこから更に呼吸を10秒吸い続ける。これを3セット行うと体の…