ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2022-05-17から1日間の記事一覧

活動

制限が解除され、皆さん活動が活発化してきました。 ・全国での講演活動が開始 ・地方での舞台が長期で開始 ・アメリカへ演劇のワークショップの参加

今日のトレーナーのメッセージ

低い冒頭などは低音をしっかり響かせるため 胸に響かせたり、下半身を使って息をしっかり送ったりして 行くことと、ブレスをしっかりすることがポイントになるかと思います(♭Ц)

レッスンからの声

自分の変な癖が無意識に出ていたこと 癖を気にしすぎずに「あーこんなんだったんだー」ぐらいに 受け止めながら改善していく やろうやろうと頑張りすぎずに声を出す 身体の支えが効いてるか確かめる方法が他にもあること 息をたくさん使うトレーニング、「ヒ…