ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2022-04-24から1日間の記事一覧

宮下公園映画祭

金曜日からGWがはじまりますが、5/8まで渋谷区立宮下公園(MIYASHITA PARK)で、第1回宮下公園映画祭が行われます。逗子海岸映画祭と同時開催になり、初日の4/29は、「ボヘミアン・ラプソディ」が上映予定で、その他、「燃えよドラゴン」や「万引き家族」な…

今日のトレーナーのメッセージ

全体的な速度感が、やや早めになってしまうので、現状は自分の中で「やや遅すぎるかな」と感じるくらいの速度を目安に読めると良いのではないかと思います。 また、ブレスの取り方としては、理想としては「ゆったりとお腹や背中周辺の体を開くようなイメージ…

レッスンからの声

.軟口蓋を上げることと、響きは、セットで考えない。軟口蓋を上げる目的は、鼻声にならないためで、響きを上げるためではない。軟口蓋を上げて、喉は下げる、それにより、空間が生まれる。 フレーズの最初の、Vがうまくいかないのは、ブレスで口を開けすぎて…