今日は、5月中旬並みの気温となり、今年初の夏日でした。 昼間は上着もいらないぐらいの暖かさで、チョコレートもとけそうなホワイトデーとなりました。

呼吸の練習では、スタッカートで息がドバっと変わりました。身体が働くとそれ息に現れるので（良い意味で）息は嘘をつきません。むせる場面はありましたが、全体的には安定感を感じました。（♯α）

花粉症とはいえ、発声への影響は、少しはあります。普段と同じ声を出すためには、若干多めに頑張らないといけないそうです。確かに、前回スルスルと出た声が、同じ出し方だと出ませんでした。この出しにくさはあまり自覚できないもので、トレーナーの話を聞…