ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2018-11-03から1日間の記事一覧

今日のトレーナーのメッセージ

今日のポイントも、いつももように息の吸い方(肩があがらないように。)と喉の開け方、目線です。ブレスの時肩が上がらなくなりました。素晴らしいことです。それから喉の奥を開けることを意識しながら裏声を出す練習をしました。いつもより高い声が出まし…