ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2018-07-19から1日間の記事一覧

サマーフーズフェスタ

新宿タカシマヤでサマーフーズフェスタが行なわれています。今回は、千駄ヶ谷~北参道のダガヤサンドウ美味散歩とのことで、研究所の近辺にあるお店がメインで集まっています。ホープ軒、レティエ、アイスモンスターなど、人気のお店も出店しています。

今日のトレーナーのメッセージ

ブレスをしっかり吸っているので横隔膜が安定して声がとてもクリアに出ていました。ブレスを吸ったことがこちらにもわかるくらいで大丈夫ですよ。(♭Σ)