ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

次回までのトレーニングは、1.「ふー」で吸うのと吐くのを同じ感覚で。吐く直前で力まない。2.sで強く長く吐く、をやってきてください。
小さくまとめないで、いつでも殻を破ろうと思っていてください。(♭∴)