ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

おなかを小刻みに動かしながら一曲歌いきる練習をしてから、普通に歌ってみましょう。横隔膜が活性化して声がよく鳴りはじめます。(♯∂)