ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

発声の際、顔が怖くなっていしまうので笑顔を忘れずに。
右の肩が前に出がちなので注意、また、足の親指がかなり動きます。
少し後ろ体重なのかもしれませんので、背伸びなどで親指を使うことをしてみて、普段の足の感覚を気にしてみてください。(♭Ц)