ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

1.腹斜筋を上げる

2.顔を上げる感じで、口を開き、喉が開くようにする

3.低い音も高い音も、喉の下のところで発声する

・喉が開くように息を吸うことができ、腹斜筋が使えた時は、発声しやすかったです。(TO)