ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

1.普段の練習はやり過ぎると喉にダメージになるのでお稽古の2日前くらいにやるのが良い。

2.お稽古日にやるならお稽古の後が良い。

3.ハミングの低音は5分程度毎日やっても構わない。

4.ハミングと喉の下のトレーニングが良い。

・以前より低い声が出ている。(EO)