ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

しっかり横隔膜が下がったいい声が出ていました。なかなか練習する時間が取れない場合は、普段のストレッチに、強めに息を吐くのを組み合わせていただくとよいかと思います。(♯∂)