2018-11-05 今日のトレーナーのメッセージ 02）トレーナーアドバイス・メニュ 喉を開けて口蓋開上げて維持して歌っていただきました。息をもと流しながら歌うとフレーズがつながって聞こえると思いました。矛盾するようではありますが、止めて歌うと息が余計に苦しくなるのです。（♯β）
