ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

ブレスの時に、あばらが横にゆったりと広がっていくイメージを大事にすることと、発音の位置が普段よりも少し低い状態をイメージできると、よりいい状態になってきました。
徐々にこの感覚に慣れていきましょう。(♭Я)