ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

高めの音は声が出しやすいと明確に実感されたのは良いことです。普段から少しずつ意識してポジションを上げてみてください。