ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

睡眠と栄養をしっかり摂って、早く喉を治しましょう。声を出す必要のない「あくびの練習」を、たっぷり繰り返して実施しましょう。(♭Ξ)