ヴォイトレレッスンの日々　　

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

02）トレーナーアドバイス・メニュ

ハミングの自主トレを増やしましょう。ご自分の声が、少し反響する場所で、自主トレしましょう。（♭Ξ）