ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

年末

お店では、クリスマスと鏡餅と両方飾られていますが、研究所の年末といえば、大掃除です。大掃除をトレーナーと行うと、いよいよ年末だと感じます。