2017-05-18 歌のレッスンの感想 06)歌のレッスンの感想 1.伸び、ストレッチをしてしっかり喉のリラックスを感じながらあくび喉で息を吐く2.横隔膜部分ではなくヘソから10センチ位下の部分をへこませてのブレス。 これやっぱり難しくてなかなかできないです。(WS)