ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

歌のレッスンの感想

1.肩周りの力が抜けるとやっぱり息がすえる。(肩、首、ひざ、腰がそれぞれぐにゃぐにゃに体をおりたたんで)

2.息が水道ちょろちょろのようにお腹下までゆっくり入ってくる

3.へそより下を意識する

4.口は「ほ」

5.バタフライのように(ひじを体うしろに)肩甲骨を動かす

脱力でき、力みなくなり、息がすいやすくなり、声もとおる。(OB)