2016-07-14 今日のトレーナーのできごと 01）スタッフ、トレーナーからのお知らせ Oさん、合気道の呼吸法、体の体幹で支える感覚、ちょっと取り入れてみてはどうですか？＋になる面が多い気がします。（琴）