2016-06-08 今日のトレーナーのできごと 01）スタッフ・トレーナーの日々 Ｉさん、短い息（スタッカート）だとしっかり吐けていますので、レッスンでやったように、そこから少しずつ吐く息を長くしていく方法が効果的です。（車中で行う際はぜひ安全第一で！）（サンデクジュペリ）
