2016-06-04 今日のトレーナーのできごと 01）スタッフ・トレーナーの日々 Ｄさん、大あくびをする時の喉の開け方を意識しましょう。吸った息をそのまま戻す気持ちです。息をはくつもりで声を力まずに出していきます。（このは）
