ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのできごと

Dさん、上体を下げると踏ん張りが増えるので、声が出やすいと感じるのは理にかなっています。どちらも効果が出ていました!(サンデクジュペリ)