2016-05-25 今日のトレーナーのできごと 01)スタッフ・トレーナーの日々 Gさん、しっかり息を吐くことで、喉だけに頼らず身体を使うようになるので、声の掠れや疲労が減り持久力がついてきます。(サンデグジュペリ)