ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのできごと

Uさん、しっかり腹筋を使って声をかけ出さないと一つのフレーズにラインにはまりません。フレーズの終わりまで気を音楽をよくみてください。『誰にも寝てはならね』に入りました。有名なメロディーもありますが、少しずつ音を取っていきましょう。(このは)