2016-05-18 今日のトレーナーのできごと 01）スタッフ・トレーナーの日々 Ｙさん、喉を使い過ぎた後は、しっかり栄養補給して、回復を早めましょう。炎症も起こしやすい状態なので、そのためのケアも忘れずに。（逗子）
