ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのできごと

Yさん、喉を使い過ぎた後は、しっかり栄養補給して、回復を早めましょう。炎症も起こしやすい状態なので、そのためのケアも忘れずに。(逗子)