2016-03-29 今日のトレーナーのできごと 01）スタッフ、トレーナーからのお知らせ ｚさん、骨盤を揺らすことで、余計な力みを開放してあげられる、でも必要な踏ん張りはちゃんと発動する、ということが起きているのだと捉えています。（サンデクジュペリ）