ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのできごと

Nさん、軟体動物のようにしなやかに身体を使う練習をしてみてください。
特に首周りをしなやかに使うよう、意識してみましょう。(牛若丸)