ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

声のレッスンの感想

1.髪を引っ張られる感じ

2.しゃべっている感じ

3.横隔膜(下)で支える

3つのバランスが整うと、小さな声でも芯があり、軽くても遠くに届く声になることを教えていただきました。pで出すことで息苦しさが大分改善されましたが、まだまだ息が多くて燃費の悪い発声になっていると思うので、3つのバランスを意識して、力で押すのではなく体を使い発声をコントロールできるようになりたいです。 (B)