ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのできごと

Mさん、首や肩が硬くなってくると声が出しにくくなりますので、適宜ほぐすようにしましょう。(牛若丸)