ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのできごと

Rさん、今日は体をほぐしたり、走るときのような姿勢で息や血液を循環させたりしながら、体と喉を温めながら歌いました。お腹の意識(押し返す)があるだけで声の密度が変わりました。どうぞこの調子で。歌も気持ちよく歌えました。 (アロマ)