ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

発声時のおなかの意識、ハミング、発声時の口の奥の形状意識、発声時の下半身の使い方を学ぶ。
自分自身、自分の声(日常の会話、特に英語での会話時)が変ったことに気づきます。以前より響きがあり、また、以前のように長時間の会話後に喉が痛くなることが無くなった気がします。
また、呼吸の訓練を毎日しているせいもあってか、腹の筋肉が増えた気がすると共に、口の奥の形(喉が広くなった)気がしています。(MI)