ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

歌のレッスンの感想

1.腹式呼吸
・上半身、柔軟に!
・お腹の下の方を意識し、力強く腹式呼吸すること!
・「ス~」ドレミファソファミレド
・pu~(唇リラックスで息を吐き振動させる・ミレド)
2.発声
・「イ~」ドレミファソファミレド
・「イア~」ミレド
腹式呼吸で、上半身リラックスで、下腹部はしっかり下方向に意識して、発声する!
3.歌
・テキストp16
・上半身柔軟に、下腹部を意識した腹式呼吸を大切に、遠くに向かっての発声で、歌う!
腹式呼吸のお腹がまだまだなので、声がまだまだ伸びませんが、できないながらも、楽しんで、進みたいと思います!(FJ)