ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2016-03-08から1日間の記事一覧

今日のトレーナーのできごと

Yさん、より細かい部分の、気持ちを埋められるようにしていきましょう。場面設定を思い浮かべることや、気持ちを考えることを、より具体的にしていきましょう。(牛若丸)

【4月の陽気】

春のような陽気に包まれ、昼間は上着もいらないぐらい大変暖かな日でした。あわせて花粉も大量に飛んでいます。明日からは寒さも戻るそうなので、体調管理にお気をつけください。[E:virgo]