2015-04-03から1日間の記事一覧
たまにトレーナーの指示を自分なりに解釈しようと考えて、結果的に、あさっての方向に進んでしまう人がいます。今までレッスンの中で取り入れてきたことをやっているようなのですが、トレーニングは生ものですので、常に変化し続けます。その当時に必要だっ…
たまにトレーナーの指示を自分なりに解釈しようと考えて、結果的に、あさっての方向に進んでしまう人がいます。今までレッスンの中で取り入れてきたことをやっているようなのですが、トレーニングは生ものですので、常に変化し続けます。その当時に必要だっ…