2013-11-22から1日間の記事一覧
クリスマスの飾りつけをしました。
クリスマスの飾りつけをしました。
1.首のストレッチ:頭の重さに任せて首を伸ばすように、息を吐きながら脱力してゆき、吐き切ったところで息を一旦止めてから更に脱力しながら息を吸い込む。2.アエアエアの発声(ドレドレド:エで舌を出す):口を欠伸のように縦に開き、鼻の両脇で上唇の両…
1.首のストレッチ:頭の重さに任せて首を伸ばすように、息を吐きながら脱力してゆき、吐き切ったところで息を一旦止めてから更に脱力しながら息を吸い込む。2.アエアエアの発声(ドレドレド:エで舌を出す):口を欠伸のように縦に開き、鼻の両脇で上唇の両…