ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2013-09-08から1日間の記事一覧

2020年東京オリンピック お知らせ

2020年のオリンピック・パラリンピック開催地が東京に決定しました。招致の成功祝いに、この近くの国立競技場で、1964年のときと同じ聖火台に点火されました。前のオリンピックの中心は、代々木でした。地理的には原宿なのですが、地名は、代々木がつきまし…

2020年東京オリンピック お知らせ

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宮本武蔵「五輪書」 お勧め

宮本武蔵「五輪書」 水の巻「「兵法の身なりの事」」 ここには、武道(兵法)における姿勢の基本が記されていますが、その中でも発声、発音にも役立つポイントを列挙してみました。(1)鼻筋を真っ直ぐにする。(息の通り道)(2)下顎(おとがい)を少し…

宮本武蔵「五輪書」 お勧め

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